まんまる堂編集部

「今日の夕飯、何にしよう？」と冷蔵庫を開けると、そこにはいつも通りの卵パック。「また卵焼きか目玉焼きでいいか…」と諦めかけていませんか？実は、卵料理がマンネリ化してしまう最大の原因は、卵という食材が持つポテンシャルを引き出す「火加減」と「ち...

サッカー界の生ける伝説、リオネル・メッシ。長年バルセロナで築き上げた栄光、パリでの苦悩、そして悲願のワールドカップ優勝を経て、彼が選んだ新天地はアメリカ・メジャーリーグサッカー（MLS）のインテル・マイアミでした。「なぜアメリカなのか？」「...

認知症の親を持つご家族にとって、自宅での介護に限界を感じ始めたとき、最も有力な選択肢となるのが「グループホーム」です。しかし、特養や有料老人ホームと何が違うのか、費用は年金の範囲内で収まるのか、そして何より「親が穏やかに暮らせるのか」という...

「夜中に天井裏から『トトトト』と走り回る音がして眠れない」「部屋の中に、これまで嗅いだことのないような強烈な獣臭が漂っている」もしあなたが今、このような現象に悩まされているなら、それは害獣の中でも特に厄介な「イタチ」が家に侵入している可能性...

インターネットの海には、日々数えきれないほどの「美女画像」が溢れています。しかし、2023年、その中でも異彩を放ち、世界中の視線を釘付けにした一人の女性がいました。彼女の名は、藤咲凪（ふじさき なぎ）。透き通るような肌、完璧な黄金比を描く顔...

福岡で「絶対に外さない美味しいお店」を探そうとしたとき、検索画面やSNSで必ずと言っていいほど目にする名前があります。それが、福岡グルメ界で絶大な影響力を誇るインフルエンサー「のもとけ」氏です。彼の紹介するお店は、単に写真が美しいだけでなく...

「はいよろこんで」という言葉を聞いて、あなたはどんな場面を思い浮かべるでしょうか。居酒屋の元気な掛け声、あるいは上司からの頼み事を二つ返事で引き受ける部下の姿かもしれません。しかし、今SNSを中心に爆発的なヒットを記録している楽曲「はいよろ...

毎日の食卓に欠かせない「豚肉」。スーパーで手軽に購入でき、疲労回復効果も高い優秀な食材ですが、「焼くと硬くなってしまう」「特売のお肉は臭みが気になる」「どの部位をどの料理に使えばいいのか迷う」といったお悩みをお持ちではないでしょうか。実は、...

秋の食卓を彩る定番メニューでありながら、実は「意外と奥が深い」のが鮭のホイル焼きです。「魚がパサパサになってしまった」「野菜から水が出て味が薄くなった」「生焼けが怖くて焼きすぎた」といった経験はありませんか？結論から申し上げますと、鮭のホイ...

あなたは、パートナーとのセックスにおいて「乳首への愛撫」をどれほど重要視しているでしょうか。多くの男性が、挿入前の単なる通過儀礼として、あるいは形式的な前戯として短時間で済ませてしまっているのが現状です。しかし、セクシャルウェルネスの現場で...