『ポケットモンスター スカーレット・バイオレット』において、そのスタイリッシュな見た目と高い戦闘能力で圧倒的な人気を誇るほのお・ゴーストタイプのポケモン、ソウブレイズ。バイオレット版限定で登場するこの剣士は、単なるビジュアル枠ではありません。
結論から申し上げますと、ソウブレイズは専用技「むねんのつるぎ」による驚異的な回復能力と高火力を兼ね備えており、ランクマッチの物理エースとしても、星6テラレイドバトルのソロ攻略要員としても、環境トップクラスの性能を誇ります。
しかし、その真価を発揮するためには、目的（対戦かレイドか）に応じた適切な育成と調整が不可欠です。「かっこいいから使ってみたけれど、すぐに倒されてしまう」とお悩みではありませんか？それは、ポテンシャルを引き出すための知識が少しだけ不足しているからかもしれません。
本記事では、ランクマッチで上位を目指すためのガチ対戦用育成論から、高難易度レイドを安定してソロ攻略するための耐久型まで、専門家の視点で徹底的に解説します。
この記事でわかること
- 【ランクマ】環境トップ（カイリュー、サーフゴー等）を倒すための「タスキ砕ける鎧型」など最強調整案
- 【レイド】星6ソロ攻略を安定させ、報酬を効率よく稼ぐための「回復耐久型」の具体的な作り方
- バイオレット限定の進化アイテム「イワイノヨロイ」の入手方法と、最短で対戦準備を整える効率的な厳選フロー
ぜひ今日から、あなただけの最強のソウブレイズを育て上げ、パルデア地方のバトルを制覇してください。
ソウブレイズの基本性能と進化方法：バイオレット限定の剣士
まずは、ソウブレイズを育成する前に知っておくべき基礎知識を整理しましょう。ポケモン対戦において、種族値や特性、タイプ相性を正確に把握することは勝利への第一歩です。特にソウブレイズは物理アタッカーとしての性能が突出しており、そのステータス配分を理解することで、なぜ強いのかが見えてきます。
ランクマッチ上位常連のポケモン戦術研究家のアドバイス
「スカーレット版のプレイヤーの方から『ソウブレイズが欲しい』という相談をよく受けます。スカーレットでは野生出現せず、進化アイテムも入手できません。最も確実なのは、バイオレット版の友人に『イワイノヨロイを持たせたカルボウ』を交換してもらうことです。進化後のソウブレイズを交換してもらうのも良いですが、親名が自分にならないため、愛着を持って育てたい場合は進化前の交換を推奨します。掲示板やSNSでの交換募集も活発ですが、トラブルを避けるために信頼できる相手を選びましょう」
カルボウからの進化条件と「イワイノヨロイ」の入手場所
ソウブレイズは、進化前のポケモン「カルボウ」に、特定のアイテムを使用することで進化します。レベルアップでは進化しないため注意が必要です。ここではバイオレット版での入手手順を解説します。
進化手順のステップ
- ヤバチャのかけらを集める
パルデア地方各地（ベイクタウン周辺や南3番エリアなど）に生息する「ヤバチャ」を倒すか捕獲し、「ヤバチャのかけら」を10個集めます。レッツゴー機能を使うと効率的に収集可能です。 - ピケタウンへ向かう
マップ中央付近にある「ピケタウン」へ空を飛ぶタクシー等で移動します。 - 骨董品コレクターと交換する
ピケタウンの広場にいるお爺さん（骨董品コレクター）に話しかけ、「ヤバチャのかけら10個」と進化アイテム「イワイノヨロイ」を交換してもらいます。 - カルボウに使用する
手持ちのカルボウに「イワイノヨロイ」を使用すると、その場でソウブレイズに進化します。
なお、スカーレット版では同じ場所で「ドーミラーのかけら」と「ノロイノヨロイ」の交換となり、グレンアルマに進化します。対になる存在ですが、性能は大きく異なります。
種族値・タイプ相性・特性データ一覧
ソウブレイズの強さを数値面から確認します。特筆すべきは攻撃（A）の高さと、意外にも高い特防（D）です。
種族値データ
| HP | 攻撃 | 防御 | 特攻 | 特防 | 素早さ | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 75 | 125 | 80 | 60 | 100 | 85 | 525 |
攻撃種族値125は、物理アタッカーとして十分な合格ラインです。特攻が無駄に低く配分されているため、その分他のステータスが高水準にまとまっています。素早さ85は激戦区であり、ここをどう調整するかが腕の見せ所となります。
タイプ相性（ほのお／ゴースト）
攻守ともに優れた複合タイプです。特に無効タイプが2つある点は、交代出しの際に非常に有利に働きます。
▼ タイプ相性表（クリックで展開）
| 倍率 | タイプ |
|---|---|
| 4倍 | なし |
| 2倍（弱点） | みず、じめん、いわ、ゴースト、あく |
| 0.5倍（半減） | ほのお、くさ、こおり、どく、はがね、フェアリー |
| 0.25倍 | むし |
| 0倍（無効） | ノーマル、かくとう |
特性解説
- もらいび（通常特性）： ほのおタイプの技を受けるとダメージを無効化し、自分のほのお技の威力が1.5倍になる。
- 主にレイドバトルや、炎技読みでのサイクル戦で採用されます。
- くだけるよろい（夢特性）： 物理技を受けると防御が1段階下がり、素早さが2段階上がる。
- ランクマッチにおける採用率が非常に高い強力な特性です。物理アタッカーとの対面で発動させれば、一気に全抜きエースへと変貌します。
なぜソウブレイズは強いのか？対戦環境における3つの強み
単に種族値が高いだけのポケモンは他にもたくさんいます。しかし、ソウブレイズが対戦環境（ランクマッチ）やレイドバトルで重宝されるのには、明確な理由があります。ここでは、競合ひしめく物理アタッカーの中で、ソウブレイズが持つ独自の強みを「環境メタ」の視点から深掘りします。
ランクマッチ上位常連のポケモン戦術研究家のアドバイス
「ソウブレイズの素早さ種族値85という数値は、実は絶妙なラインです。最速ドラパルトやハバタクカミには遠く及びませんが、『くだけるよろい』が発動して素早さが2倍になれば、環境に存在するほぼ全てのポケモンの上を取ることができます（スカーフ持ち含む）。この『条件付きの超高速』をいかに能動的に発動させるかが、勝率を分ける鍵となります。相手依存に見えて、実はテラスタルや持ち物でコントロールできる点が、上級者に好まれる理由です」
専用技「むねんのつるぎ」の回復性能が壊れ性能
ソウブレイズの代名詞とも言える専用技「むねんのつるぎ」（威力90／命中100／ほのお／物理）。この技の最大の特徴は、「与えたダメージの半分のHPを回復する」という追加効果にあります。
通常の回復技（じこさいせい等）とは異なり、「攻撃しながら回復できる」点が極めて優秀です。これにより、以下のようなメリットが生まれます。
- 相手の「きあいのタスキ」やカイリューの「マルチスケイル」を潰しながら、自分のHPを安全圏に保てる。
- 確定数がずれるため、相手の計算を狂わせることができる。
- レイドバトルにおいて、攻撃の手を緩めずに生存し続けることが可能になる。
威力90という数値も、デメリットなしのメインウェポンとしては破格の性能です。この技があるだけで、ソウブレイズの場持ちの良さは他のアタッカーとは一線を画します。
特性「くだけるよろい」による全抜き性能
夢特性「くだけるよろい」は、物理攻撃を受けると防御が下がる代わりに、素早さが一気に2段階（2倍）上昇します。現代のポケモン対戦において「素早さ」は最も重要なステータスの一つです。
例えば、相手の先制攻撃を耐えて特性を発動させれば、次のターンからは相手より先に動いて高火力技を叩き込むことができます。さらに「つるぎのまい」と組み合わせることで、「攻撃2段階上昇＋素早さ2段階上昇」という、伝説のポケモンですら止めるのが難しい状態を作り出せます。
防御ダウンのデメリットは痛いですが、そこを「きあいのタスキ」で耐えたり、先制技で倒し切ったりすることでカバーする戦術が確立されています。
豊富な先制技と補助技
アタッカーでありながら、器用な技を多数習得する点も魅力です。
- かげうち： タイプ一致の先制技。ミリ残しの相手を処理したり、タスキで耐えた後の最後の一撃として非常に重要です。
- つるぎのまい： 攻撃を2段階上げる積み技。突破力を爆発的に高めます。
- ビルドアップ： 攻撃と防御を同時に上げる技。物理との殴り合いに強くなります。
- おにび： 物理アタッカーを機能停止させる状態異常技。
- クリアスモッグ： 相手の能力変化を元に戻す技。積み展開への対策やレイドで有効です。
これらの技を組み合わせることで、単なるアタッカーに留まらず、相手の意表を突く様々な型を作成できるカスタマイズ性の高さが、ソウブレイズの真骨頂です。
【ランクマ用】ソウブレイズのおすすめ育成論と調整例
ここからは、ランクマッチ（シングルバトル）で実際に勝利を掴むための具体的な育成論を解説します。現環境で流行しているポケモン（ハバタクカミ、カイリュー、サーフゴー、パオジアンなど）を意識した調整案を厳選しました。
ランクマッチ上位常連のポケモン戦術研究家のアドバイス
「現環境でのソウブレイズ運用において、最も重要なのはテラスタイプの選択です。基本的には火力を底上げする『ほのお』や『ゴースト』が強力ですが、弱点を消して強引に『つるぎのまい』を積むための『くさ』や『ノーマル』テラスタルも意表を突けます。特に『くさ』テラスは、弱点の水・地面を半減にしつつ、厄介な『キノコのほうし』を無効化できるため、対キノガッサやヘイラッシャにおいて非常に有効な選択肢となります」
【基本にして最強】タスキ＋くだけるよろい型
最も使用率が高く、初心者から上級者まで幅広くおすすめできる基本の型です。行動保証のある「きあいのタスキ」を持たせることで、どんな相手とも最低1回は行動でき、物理相手なら特性発動からの全抜きを狙います。
構成データ
- 性格： いじっぱり（攻撃↑ 特攻↓） ※素早さは特性で補えるため火力優先
- 特性： くだけるよろい（夢特性）
- 持ち物： きあいのタスキ
- テラスタイプ： ゴースト or ほのお or くさ
- 努力値： AS252、B4（またはH4）
- 技構成：
- 確定技： むねんのつるぎ / かげうち / つるぎのまい
- 選択技： インファイト / シャドークロー / テラバースト
立ち回り解説
基本は死に出し（味方が倒された後に出す）や、物理アタッカー対面で繰り出します。
相手が物理技を使ってきそうな場合、あえて攻撃を受けて「きあいのタスキ」で耐えます。すると「くだけるよろい」が発動し、素早さが逆転します。返しに「つるぎのまい」を積むか、そのまま攻撃して突破します。S上昇後は、高速アタッカーであるハバタクカミやテツノツツミの上から「むねんのつるぎ」や「シャドークロー」を叩き込めます。
▼ 詳細なダメージ計算（クリックで展開）
※性格いじっぱり、攻撃252振り、つるぎのまい（A+2）状態を想定
| 仮想敵 | 使用技 | ダメージ割合 | 確定数 |
|---|---|---|---|
| H4 ハバタクカミ | かげうち | 128.2%〜152.6% | 確定1発 |
| H252 サーフゴー | むねんのつるぎ | 114.4%〜135.0% | 確定1発 |
| HB特化 カイリュー(マルスケ有) | むねんのつるぎ | 21.2%〜25.2% | 乱数4発 |
| HB特化 カイリュー(マルスケ無) | むねんのつるぎ | 42.4%〜50.5% | 乱数2発 |
| H252 ディンルー | インファイト | 64.1%〜75.5% | 確定2発 |
カイリューに対してはステロを撒いておくか、テラスタルを切らないと厳しい場面があります。ハバタクカミに対しては先制技の「かげうち」で縛れるのが強みです。
【意表を突く】弱点保険＋耐久調整型
相手の「ソウブレイズ＝タスキだろう」という先入観を逆手に取る型です。弱点が多いことを利用し、「じゃくてんほけん」を発動させて火力を爆発させます。
構成データ
- 性格： いじっぱり
- 特性： くだけるよろい
- 持ち物： じゃくてんほけん
- 努力値： H236 A236 S36（調整例）
- H：16n-1調整（定数ダメージ最小）
- S：砕ける鎧発動で最速ドラパルト抜き
- A：余りぶっぱ
- 技構成： むねんのつるぎ / かげうち / こらえる / ニトロチャージ or インファイト
立ち回り解説
初手で弱点技（地震や波乗りなど）が飛んできそうな場面で「こらえる」を選択します。HP1で耐えつつ、「くだけるよろい（S2段階上昇）」と「じゃくてんほけん（A2段階上昇）」を同時発動させます。
次のターンからは、超高速・超火力の状態で「むねんのつるぎ」を放ち、HPを大量回復しながら相手をなぎ倒していきます。決まれば3タテも容易なロマンと実用性を兼ね備えたコンボです。
【サイクル戦重視】とつげきチョッキ型
高い特防種族値を活かし、特殊アタッカーとの撃ち合いを制する型です。ハバタクカミやテツノツツミなどの特殊アタッカーに対して後出しが安定します。
- 持ち物： とつげきチョッキ
- 技構成： むねんのつるぎ / シャドークロー / インファイト / かげうち
- メリット： 変化技は使えなくなりますが、特殊耐久が1.5倍になるため、不一致の弱点技程度なら余裕で耐えて反撃できます。「むねんのつるぎ」で回復できるため、チョッキとの相性は抜群です。
▼ 型別ステータス・持ち物比較表（クリックで展開）
| 型名 | 持ち物 | 主な役割対象 | 運用の難易度 |
|---|---|---|---|
| タスキ型 | きあいのタスキ | 物理全般、高速アタッカー | 易しい |
| 弱保型 | じゃくてんほけん | 弱点を突いてくる相手 | 難しい（読みが必要） |
| チョッキ型 | とつげきチョッキ | 特殊アタッカー（カミ、ツツミ） | 普通 |
| スカーフ型 | こだわりスカーフ | ドラパルト等の高速勢 | 普通 |
【レイド用】星6ソロ攻略を安定させるソウブレイズ育成論
テラレイドバトル、特に最高難易度の星6レイドをソロで攻略する場合、ランクマッチとは全く異なる育成が求められます。ここでは「死なないこと」と「火力を出し続けること」を両立させた、レイド専用のソウブレイズを紹介します。
ランクマッチ上位常連のポケモン戦術研究家のアドバイス
「レイドバトルでソウブレイズを使う際、最大の落とし穴は特性です。ランクマでは最強の『くだけるよろい』ですが、レイドでは物理攻撃を受けるたびに防御が下がってしまい、あっという間に倒されてしまいます。レイド用個体は必ず通常特性の『もらいび』を採用してください。もし夢特性の個体しかいない場合は、『とくせいパッチ』を使ってでも通常特性に戻すべきです。それくらい耐久力に差が出ます」
ソロレイド安定攻略！つるぎのまい＋回復型
攻撃しながら回復できる「むねんのつるぎ」は、レイドバトルにおいて最強クラスの技です。この型を作っておけば、ほのお・ゴーストが通る多くの星6レイドを一人でクリアできます。
構成データ
- 性格： いじっぱり（攻撃↑ 特攻↓）
- 特性： もらいび（必須）
- 持ち物： かいがらのすず or メトロノーム or おんみつマント
- 「かいがらのすず」を持たせると、「むねんのつるぎ」の回復量にさらに上乗せされ、HP満タン近くまで一気に回復できます。
- 努力値： HA252、B4
- HPと攻撃に全振りして、耐久と火力を最大化します。素早さはレイドでは優先度が低いです。
- 技構成：
- むねんのつるぎ： メインウェポン兼回復ソース。
- つるぎのまい： 火力を上げてバリアの上からでもダメージを通すために必須。
- クリアスモッグ： 相手が「つるぎのまい」や「りゅうのまい」を使ってきた時に能力変化をリセットします。
- ちょうはつ： 厄介な状態異常技や積み技を封じます。
必須テクニック
レイドボスがバリアを張るとダメージが通りにくくなりますが、ソウブレイズは「つるぎのまい」を3回積んで（攻撃6段階上昇）から攻撃すれば、バリアの上からでもゴリ押しが可能です。HPが減ったらテラスタルして「むねんのつるぎ」を撃てば、即座にリカバリーできます。
対物理レイド特化！ビルドアップ型
相手が強力な物理攻撃をしてくる場合（例：カイリュー、ガブリアスなど）に有効な型です。
- 技構成： むねんのつるぎ / ビルドアップ / おにび / リフレクター
- 立ち回り：
- 初手で「おにび」を入れて相手の攻撃を半減させます。
- 「ビルドアップ」を積んで攻撃と防御を同時に上げていきます。
- 準備が整ったら「むねんのつるぎ」で攻撃開始。
この手順を踏めば、物理ボスに対しては鉄壁の要塞となり、絶対に倒されない安定感を得られます。
レイドで勝てない時のチェックリスト
「育成論通りに作ったのに勝てない」という場合は、以下の項目を確認してみてください。
▼ レイド敗因チェックリスト（クリックで展開）
- レベルは100になっていますか？
レベル差によるダメージ補正が大きいため、Lv100は必須条件です。 - 努力値は正しく振れていますか？
中途半端に素早さに振っていませんか？レイドでは耐久（HP）が最優先です。 - テラスタイプは一致していますか？
「むねんのつるぎ」の威力を上げるため、テラスタイプは「ほのお」推奨です。 - 「PP」は増やしていますか？
長期戦になるとPP切れを起こすことがあります。「ポイントアップ」で最大まで増やしておきましょう。 - 相手のタイプ相性を確認しましたか？
テラスタイプだけでなく、元のタイプの技も撃ってきます。弱点を突かれる相手には出さないのが賢明です。
ソウブレイズと相性の良い味方・対策ポケモン
ソウブレイズ単体でも強力ですが、相性の良い味方と組ませることでその力は何倍にもなります。また、敵として出てきた場合の対策も知っておくことで、ランクマッチでの勝率が上がります。
ランクマで組ませたいパートナー
- サザンドラ（あく／ドラゴン）
相性補完が完璧に近い組み合わせです。サザンドラの弱点である「かくとう・むし・フェアリー・こおり」をソウブレイズが半減以下に抑え、ソウブレイズの弱点である「ゴースト・あく・じめん・みず」の多くをサザンドラがカバーできます（浮遊で地面無効）。「サザン・ソウブレイズ」の並びはサイクル戦の基本とも言えます。 - マスカーニャ（くさ／あく）
マスカーニャが苦手な虫や格闘技に対してソウブレイズを後出しできます。また、マスカーニャの「トリックフラワー」や「はたきおとす」で相手を削り、ソウブレイズの「かげうち」圏内に入れる動きも強力です。
ソウブレイズが苦手な相手と対策（アンチピック）
- ヘイラッシャ
圧倒的な物理耐久を持つため、ソウブレイズの攻撃がほとんど通りません。「あくび」や「ウェーブタックル」で返り討ちにされます。対策として、特殊アタッカー（ジバコイルやロトムなど）をパーティに入れておく必要があります。 - カバルドン
「すなあらし」による定数ダメージでタスキを潰され、「あくび」で交代を強制され、「じしん」で弱点を突かれます。天敵中の天敵です。「くさテラスタル」や「おんみつマント」で対策するか、選出を控える判断も重要です。
効率的な厳選・育成フローとテラピース節約術
最後に、これからソウブレイズを育てる方のために、最短で理想個体を作るためのフローチャートを紹介します。時間とリソース（テラピースやお金）を節約するテクニックも必見です。
ランクマッチ上位常連のポケモン戦術研究家のアドバイス
「テラスタル環境では、テラピースの枯渇が深刻な問題です。ソウブレイズ用に『草テラピース』を50個集めるのは大変ですよね。効率的に集めるなら、イベントレイドの周回はもちろんですが、実は『レンタルチーム』を活用して、まずは使用感を確かめることを強くおすすめします。他人が作った完成形のソウブレイズを使ってみて、自分の肌に合うと確信してから、自分の個体にピースを使うのが最も賢いリソース管理術です」
孵化厳選の基本と性格ミントの活用
- 親個体の用意： 高個体値のメタモン（6Vが理想）と、カルボウを用意します。
- 場所： 孵化作業は、直線距離が長い「セルクルタウン」周辺や「ハッコウシティ」の広場がおすすめです。
- 特性「ほのおのからだ」： 手持ちの先頭に特性「ほのおのからだ」を持つポケモン（ファイアロー、ウルガモス等）を入れると、卵が孵るまでの歩数が半分になります。
- 性格補正： 孵化で性格「いじっぱり」を狙っても良いですが、確率は低いです。ショップで購入できる「いじっぱりミント」を使えば、ステータス補正だけを変更できるため、性格不一致の5V個体が出たら即採用してミントを使いましょう。これが時短のコツです。
夢特性「くだけるよろい」の入手方法
野生のカルボウや通常のレイドで捕まえたソウブレイズは、ほとんどが通常特性「もらいび」です。ランクマ用の「くだけるよろい」を入手するには、以下の2つの方法があります。
- 星4・星5レイドで粘る： まれに夢特性の個体が出現します。レイドバトル開始時に相手の特性表示が出る場合があるので確認しましょう。
- とくせいパッチを使う： 星6レイドの報酬などで手に入る貴重なアイテム「とくせいパッチ」を使えば、通常特性を夢特性に変更できます。これが最も手っ取り早い方法です。
努力値振りの効率化（パワー系アイテムと場所）
ドーピングアイテム（タウリンなど）はお金がかかります。節約派の方は、パワー系アイテム（パワーリスト等）を持たせて野生ポケモンを倒しましょう。
- 攻撃（A）： コサジの小道などで「ヤングース」や「グルトン」を倒す（+1）。パワーリストを持たせれば1匹で+9。28匹倒せば最大値（252）になります。
- 素早さ（S）： 南1番エリアなどで「ハネッコ」や「ヤヤコマ」を倒す（+1）。パワーアンクルを持たせて同様に稼ぎます。
ソウブレイズに関するよくある質問 (FAQ)
検索でよく調べられている疑問について、簡潔に回答します。
Q. スカーレットでもソウブレイズは入手できますか？
A. はい、入手可能です。ただし、野生出現や進化アイテムの入手イベントはありません。バイオレット版のプレイヤーと通信交換するか、ユニオンサークル（マルチプレイ）でバイオレット版のプレイヤーの世界に入って進化アイテムを入手する、あるいはテラレイドバトルに参加して捕獲する方法があります。
Q. レイド用とランクマ用は同じ個体で使い回せますか？
A. 強く非推奨です。 ランクマ用は「素早さ重視・くだけるよろい」、レイド用は「耐久重視・もらいび」と、求められる性能が真逆だからです。無理に使い回すと、ランクマでは火力が足りず、レイドではすぐに死んでしまう中途半端なポケモンになります。面倒でも2体育成しましょう。
Q. 色違いの見た目と効率的な粘り方は？
A. ソウブレイズの色違いは、目の炎の色が「赤」に変わります（通常色は紫）。変化がわかりにくいため注意が必要です。効率的に粘るには、ピクニックで「そうぐうパワー：ほのお Lv3」と「かがやきパワー：ほのお Lv3」が付くサンドウィッチを作り、洞窟などの出現ポイントで大量発生を待つのがおすすめです。
まとめ：ソウブレイズを使いこなしてランクマ・レイドを制覇しよう
ソウブレイズは、その高い攻撃性能と回復能力により、正しく育成すれば初心者でも扱いやすく、上級者が使えば手がつけられない強さを発揮するポケモンです。
ランクマッチ上位常連のポケモン戦術研究家のアドバイス
「ソウブレイズを使い込むと、相手が『物理技を撃ってくるか、変化技を撃ってくるか』という読み合いの楽しさがわかってきます。タスキ型で強引に突破する爽快感も、耐久型で詰ませる支配感も、このポケモン1匹で味わえます。ぜひ、この記事を参考にあなただけの相棒を育てて、ランクマッチの荒波を切り裂いてください！」
最後に、育成と運用のチェックリストを再掲します。実戦投入前に必ず確認してください。
ソウブレイズ育成・運用チェックリスト
- [ ] 目的の明確化： ランクマ用（AS・砕ける鎧）か、レイド用（HA・もらいび）か混同していませんか？
- [ ] 技構成の確認： 仮想敵（倒したい相手）に合わせた技を選んでいますか？（例：カイリュー対策のステロ撒きサポートはいるか？）
- [ ] 持ち物の最適化： タスキ、弱点保険、クリアチャームなど、役割に合ったアイテムを持たせていますか？
- [ ] 回復量の計算： 「むねんのつるぎ」でどれくらい回復できるか、ダメージ感覚を養っていますか？
ソウブレイズと共に、パルデア地方での冒険とバトルをさらに熱く楽しみましょう。
関連情報
・公式：ポケモンSV ランクマッチ レギュレーション情報（公式サイトにて最新ルールをご確認ください）
・内部リンク：【ポケモンSV】グレンアルマ育成論（対になるポケモンの解説もあわせてご覧ください）
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